※ご予約の前に必ずお読みください
よく『幸せになる権利がある』と言われますが、私は権利ではなく義務だと思っています。
1人1人が【幸せの達人】【幸せのスペシャリスト】になるのです。
何を馬鹿げたことを…と思うかもしれませんが、生まれてすぐの頃は
天井見てるだけで笑い
お母さんを見ては喜び手足をバタつかせ
ただ生きていることを喜んでいたように思います。
大きくなるにつれて、両親や学校の教育の中で、生きてるだけでは幸せを感じれなくなるのです。
もっと頭を使うように言われ
人の気持ちを良く考えるように言われ
そしてやがて無意識のうちに大多数の人が
⚫︎知識やノウハウがないと幸せになれない
⚫︎経験がないと幸せになれない など
思うようになるのです。
そしてまた『幸せになる為にはどうしたらいいのか』をひたすら考えるのです。
でも、思い出して下さい。
きっと人生で一番幸せだったであろう生まれたばかりの頃、私たちは頭を使って考えたでしょうか。
そうです。私たちは少々頭を使いすぎたようです。
仕事のことも考えながら別のことも考え
掃除をしながらも別のことを考え
料理をしながらも別のことを考え
1日中頭をフル活用しすぎなのです。
そんな方にオススメなのが
🧘♀️瞑想や坐禅🧘♀️
1日数分から始めてみましょう。
しかし、最初は上手くできないかと思います。
自転車に乗るのにコツがいるように
瞑想や坐禅も少しコツがいります。
ですので、上手く出来るようになるまで、サポートしてくれる人がいると安心ですね☺️
そんな方の為にマホロバ本店の力也先生が無料で坐禅会を開催してくれますよ♫
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【日時】9/7(火)、21(火)
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【参加方法】下記よりご連絡下さい
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使い過ぎた頭を休ませて
生まれた頃の自分の感覚を思い出しましょう♫
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