健康の最初の活動はお口から
YouTubeでそんな話が
耳に入って来ました
確かに食べるもの
食べること
人間の身体は食べ物で出来てる
若い頃には
とにかく沢山食べてたのですが
食べ過ぎを卒業したので
どんな食べ物を
どんな風に食べるか
考えると自然にお菓子はやめて
栄養バランスが良い食べ物や
甘い物が欲しい時には果物
ほんとにたまに
甘いものの頂きものを少し
そしたらどんどん体重が落ちて
やっぱり本当に食べ物なんだなぁーって
体重が落ちても爪はピカピカ✨
舌の色も健康的👅
あとは軽く運動しよう𓂃𓈒𓏸︎︎︎💕
いつもお読み頂きまして
ありがとうございます✨️
あなたの笑顔を応援しています🌈
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ここからはお好きな方だけどうぞ
免疫力低下を感じてから
ずっと飲み続けていたサプリ
【若人】をうっかり切らしてしまい
しばらく飲めなかったら
何もしてないのに傷が😇
前にも見覚えがある
やっぱり若人を数日飲まなかった時
背中に傷が出来てた
しかも全然治る気配なし
やっぱり私には【若人】が合ってる
補う栄養素なんだろうなぁ🤔
こちらのシクラメンちゃん
一年中咲いてるのですが
今年はいつになく元気がなくて
まあ、夏はそもそも咲かない
それが咲いてるだけですごいけど
例年は花が3つくらい
いつも咲いてるんですよ
今年は茎も細くなって弱々しい
どーしたものかなと思って
私が飲んでる【水龍】さん
ちょっとあげてみた♡
そしたらこの通り
また蕾をつけて
元気良さそう💗
人間に良いものは
植物にも良いのかも
こちらは斎藤一人さんの
愛から出来た商品です✨️
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お待ちしております🌸
だんだん良くなる
未来は明るい🌈
感謝してます💫💫