おはようございます
早いものでもう12月
なんだかんだ代行も入れず
ご無沙汰してます
最近も相変わらず勉強してるのですが
今は骨が面白い
やっとO脚になるメカニズムや
自律神経と背骨の関係とか
頑固な肩こりの方をどうしたらよいかと
施術やヨガ、その方に必要な宿題出しながら一緒に、改善に向けてやってます
ヨガを続けてるけど何にも変わらないと相談される事もあり、骨格調整の方にもヨガの動きを細かく伝えています
肩が下がって巻きも少し改善されました
足を引っこ抜きパンツがゆるゆるになった
上半身を整えることによってO脚改善
肩も下がって首が長くなりました
私自身も骨格調整に出会って腰骨が入りすぎてる事を知りました＝お腹が出る
原因は背骨
明日12/9 10:30〜
セルフ整体ヨガ＋NY.StyleYogaのレッスンを行います
12/29 15:00〜
太陽礼拝108回
12/15 9:30〜 向台地区会館
太陽礼拝108回
興味ある方LINEください
朝晩冷えるので、お体ご自愛ください
