#1 自分が生きていること

　はじめまして。私は二児（娘と息子）の母であり、職業は教員（現在育休中）です。

　昨年から新しいことを学び始め、これまでの人生で意識しているようで、実はあまり意識していなかったことを考える機会が増えました。その中の一つが

「あたりまえのことを感謝すること」

　昔、母が「ご飯が食べられるのはありがたいね」と言ったことに対して、私は「ふ～ん。」とあまりそのことに気にもとめず、返していました。そのくらい日常生活でご飯を食べる＝あたりまえになっていたんですね。

　このブログでは、日常ありふれている「あたりまえ」を１つずつピックアップして、「これって本当にあたりまえ？」と自分自身に問い、考えてみたいと思います。そして、１つ１つの「あたりまえ」を感謝できる人になりたいです。

　第１回目のテーマは何にしようか悩みましたが、やはり「自分」にフォーカスして考えようと思いました。

「自分が生きていること」に

「感謝」です。

　ある日突然がん宣告された、料理研究家の方がこんな話をされていました。

・健康はいつ失われるか分からないし、いつか必ず失われるもの。

・今日健康で一日を過ごせることは本当にありがたいこと。それは、今ここにある自分を大切に生きることにつながる。

・家族や友人と楽しい時間を過ごすこと、きれいな風景を見ること、おいしご飯を食べること⇒こういうことって意識しないとあたりまえのように過ぎる時間。そういう毎日がいつか失われちゃうかもしれないと思うと、本当に愛おしく思えませんか。

・今ある人生をあたりまえに思わないでほしい。逆にそれが与えられているものなんだと考えて毎日を送ってみると、感謝すべきことや今まで見えなかったことが見えるようになる。

（ボイシーより引用↓）

　今、健康であっても、明日も健康である確率は１００％ではないですよね。事故にあったり、事件に巻き込まれたり、自然災害などなど予期しないことが起こる可能性だってあるのです。なので、毎晩一日の終わりに、

「今日も健康で一日過ごせたこと、そして何よりも生きていることに感謝」

したいと思います。

あたりまえのことに感謝できる人に