高温期の体温。

ひっさびさに高温期の体温が

36.9度を超えてちょっとびっくりした

腰から臀部にかけての痛みがとれて

体調も良くなったから

本来の体温を出せたのかなぁ。

それとも、

食べ物かなぁ。

トマト入りの具沢山スープをほぼ毎日

飲んで（食べて）るから。

今日もそれ作ろ。

臀部の痛みがあるときは

歩くのや座ることさえ痛みが出たから

これ、治るんやろか？

って不安になったけど、

①針治療してもらう

②整骨院へ通う

③中腰の業務を減らす

④臀部に効くストレッチをする

で2ヶ月ほどですっきり治りました！