作りおきおかずを作ってみました

　おはようございます。
今日は日曜日　お天気は晴天！
休日日和ですね。


今朝、昨日紹介した　作りおきおかずを早速
作ってみました(^.^)

メニューはヒレカツ💖
揚げ物は基本パン粉ですがパン粉は糖質量が高く
小麦粉なので　代替え品として
おからパウダーを使います♪


　















パン粉のサクサク感はありませんが　美味しいです🎵

違和感は全くありません。
う～ん　ナゲットような感じ。

帰宅後　卵とじして食べる予定です🎀

早く帰りたい(笑)


ルセヤでやせる