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土曜日の夜から

なんだか

熱っぽくなってしまい

気のせいにしていたのですが

日曜日の夜にはお腹がいたくっていたくって

トイレに籠りきり…



足が吊ったのも含めて疲れてたんだ…と自覚して私にごめんなさいして

本日は完全休養


夕方少し元気になって来たので

栄養付けるためのお料理開始!



カボチャの煮付け~♪
大豆とニンジンの鰹節醤油煮(初挑戦!)

切り昆布と野菜天の炒め煮(カリウム、ミネラルたっぷりで足も吊りません様に!)

ピクルス(初挑戦!)

以上をサクサクッと…
いけば良いが…



ま、お料理していると次第に元気になってまいりますの~


手作りが一番だな~とまたまた自画自賛♪



ほほほ~