いつもお読みくださり
ありがとうございます。
数秘＆カラー®上級プレゼンター
いろはroom せきしろゆみです。
【巡る】って
大事だな、と最近よく思います✨
気が巡る
血液が巡る
空気が巡る
水を飲むこと
身体を動かすこと
誰かと会話すること
私の中の『巡り』って
こんなイメージです。
自分と向き合う時間が
多くなると
思考だけが一生懸命動いていて
余計なことまで考えている笑
そんな時は
よく、歩きます👟
自宅から徒歩15分のところにある
川の土手を歩くのがお決まりのコース🌳
動くことでバランスよく巡り、
巡ることで気づきが生まれる。
声に出すことも
巡りをよくするひとつだと思っていて
私の場合、
ごちゃごちゃした思考を整理整頓する時は
ひとりごとを言ってます笑
言いながらノートに書いたり
スマホのメモ機能に登録したり
で、そういう時には
誰かに話をきいてもらったりする
なんてことも多い
あとは
ブログに書く💻
あとから
いつでも見返せるし
あの時は
こんな風に感じてたのか
を思い出せるので
ヒントをもらうことも
時々あります
今までずっと
自分の考えを言葉にすることが
得意ではなく(むしろ苦手)
上手でもない、と思っていたけれど
そういうのは関係なく
私は私の想いを綴っていきたいし
誰かに想いが伝わったら嬉しいし
同じような想いを抱えている人に
届いたらいいな、と思っています
