身体を健康的に引き締める![]()
そう決めて、まずは
自分のペースで身体を動かし始めた☺️
いきなり
腹筋とか腕立てをしても
続かないことはわかっていたので
YouTubeから動画を探して
まずは毎日続けられそうなものから
はじめていくことに。
(だいたい10分弱のもの)
人間の身体は(心も)現状維持を望むので
すぐさぼったり休もうとする理由を探す笑
一進一退な感じで
どうしたもんか、と思ってた矢先
共に演者として出演する
大切な仲間であり友人が
倒れた。
目覚めない日々が続き
このまま起きないことは絶対にない、と
信じていたけれど
それでも不安で。
私にできることは
彼女の無事を祈ること。
神社へ行って
神様にお願いをして
手術(処置)のために
髪を切った彼女の代わりに
髪を伸ばして
彼女が目覚めて一緒に踊れる本番までに
絶対に身体を変えよう、と決めて
そこからは毎日欠かさず
動かすようになっていった![]()
