自分の物事の捉え方や考え方。
これは無意識に発動するものなので
ここを変えないと
なかなか行動は変わりません。
そして
この物事の捉え方や考え方は
自分一人ではなかなか気がつかないものです。
誰かと対話をしたり
フィードバックをもらったり
人とのコミュニケーションの中で
自分のそれに気がついたりします。
無意識からくる物事の捉え方や考え方、見方を
パラダイムといいます。
このパラダイムを変えていくことを
パラダイムシフトと言います。
誰でも自分のパラダイムがあり
そのパラダイムが自分の行動を止めていることがあります。
思い込みといえば分かりやすいでしょうか。
自分の思い込みで行動ができない。
例えば
「お金がないからできない」
「時間がないからできない」
「自分には力がないからできない」
「三日坊主だから続かない」
他にもいろいろ
ひとそれぞれ自分のパラダイムを持っています。
ちなみに
私は以前
「自分の好きなことにお金を使うのはわがままだ」
そんなパラダイムがありました。
「自分一人で楽しんではいけない」
そんなパラダイムもありました。
そのパラダイムを手放したので
一人旅をしたり
好きなことをしています。
パラダイムを手放す。
そうすることで
見える世界も違ってきます。
パラダイムを手放せたら
世界は一瞬で変わることもあります。
まずは
自分のパラダイムを知ること。
行動を変えていきたいと思ったら
ちょっと考えてみてはいかがでしょうか。
自分自身のパラダイムを。
