昨日は祖父の三十三回忌の法要でした。
こういうご時世なので
自宅にご住職をお呼びして行いました。
毎回
ご住職が為になるお話をして下さいます。
今回は
「マイナスの人生を送るのではなく
プラスの人生を送りましょう」
というお話でした。
どういう事かと言うと
歳を取るにつれて
自分の人生をマイナスで考えるようになりがちですよね。
例えば
80才まで生きられるとしたら
今は72才だから、あと8年くらいか。
そう思うと
少し後ろ向きな気持ちにもなります。
寂しくもなります。
だから歳を取ることがマイナスに思えてくる。
そうではなくて
朝起きた時に
「あぁ 今日も生きられて良かった。
ちゃんと目が覚めて良かった。」
そう感謝して
一日一日を積み重ねていくプラスの人生。
物事をどう捉えるかで
気持ちが全然違ってきますよね。
朝目覚めることに感謝する。
当たり前のことに感謝する。
感謝することができると
自然と気持ちが温かくなります。
不思議ですね。
何か特別なことがなくても
誰かに何かしてもらわなくても
感謝は自分一人でできるし
それだけで心が満たされます。
そんなことに気付かせて頂いた一日でした。
夜は娘と焼肉に。
本当は外でBBQしたかったけど
夜は冷える北海道です。