今日は髪を切ってきました。
久しぶりのボブ。
今日もブログに足を運んで下さって
ありがとうございます。
美容院までは車で1時間くらい。
ドライブにはちょうど良い時間です。
BGMはBon Jovi。
懐かしい感じですよね。
私の場合
ドライブ中は歌を歌いながら感情を解放しています。
ぼっちライブって感じです。
思いっきり一緒に歌ったり
リズムをとってノリノリになって
1時間もそれをやっていると
気分転換になります。
さて
コーチングセッションが終わって
家に帰るまでの車時間も
私には必要な時間です。
クライアントの方の話を
1時間聞いていると
私の頭と心の中は
クライアントの方の想いを思考で
いっぱいになってしまいます。
これは多分人それぞれだと思いますが
私はそういうタイプです。
なので
この車時間が
その想いと思考を手放していく時間になります。
手放すことで
自分に戻っていく感覚でしょうか。
共感性が強いので
この時間が必要なんです。
これがないと
ずっと引きずったままになってしまう。
自分の内なるものを解放し
自分以外のものを手放す。
それが私の車時間。
雪が降ると
行動範囲が狭くなって
この時間が少なくなってしまうので
少し残念なのですが
そういうことも含めて
春が待ち遠しくなるわけですね。
（なんて まだ雪もふってないのだけれど）
なにはともあれ
久々のボブなので
首周りが少し涼しくなりました。
マフラーやスカーフでおしゃれを楽しもうと思います。
今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございました！
では
また明日。