当たり前のことですが
自分の人生は自分のものです。
自分の人生を変えるのも自分にしかできません。
たとえ誰かの影響で人生が変わったとしても
変えようとしたのは自分です。
変わらないという選択もあったんですから。
今の環境に満足していなければ
自分で変えていくしかありません。
大切なのは
「何を変えるのか？」
ということです。
まずは行動を変えてみる。
今までと違った行動をしてみる。
行ったことのないお店に行く。
通ったことのない道で仕事に行く。
買ったことのない洋服を買ってみる。
やったことのない趣味を持ってみる。
今までと違った行動をしてみれば
今まで経験したことのない体験ができます。
そしてもっと大切なのは
今までとは違ったものの見方をしてみる。
大っ嫌いな上司のいいところを探してみる。
満員電車が辛くても何か面白いことを探してみる。
どんなことにも感謝の念を持ってみる。
愚痴を一つ言ったら、その倍の前向きな意見を言ってみる。
なんでもいいから
いつもとは違った考え方をしてみる。
見方が変われば環境は変わります。
環境が変われば人生も変わります。
私もコーチングに出会う前は
自分の置かれている環境に不満を持っていました。
とはいえ
誰かのせいにするわけではありませんでしたが。
どちらかといえば
自分を責めていたのかもしれません。
どうやったらこの八方塞がりの環境から抜け出せるのか？
そんなことを考えていました。
すぐに環境を変えることは難しい。
仕事を変えることもできない。
でも
コーチングと出会ったことで
私の人生は変わりました。
コーチングは環境を変えなくても
自分の見方を変えることで人生が変わるということを教えてくれました。
教えてくれたのはコーチングですが
それを選んだのは私自身です。
あの時
興味を持たなかったら今の私はありません。
自分の人生は自分にしか変えられない。
そのためには難しいことはありません。
行動を変え、見方を変える。
明日から始めてみませんか？
一年後の人生は変わっているはずです。