嬉しいことに
新規のコーチングセッションのお申し込みや
「どんなふうにセッションするんですか？」
というお問い合わせが多くなりました。
ありがとうございます！
春に向かって新しいことを始めようと思う人が多いのかもしれませんね。
「コーチングのセッションってどんなふうにするんですか？」
今までコーチングに触れていない人にとっては
謎な部分ですよね。
コーチによってそれぞれやり方は違うと思いますが
今日は私の場合をご紹介させていただきますね。
一回のコーチング時間は１時間。
月に1回〜２回をご提案しています。
期間は３カ月〜1年。
期間についてはクライアントの方のご希望によって違いますが
ライフワークとして何年も続けていらっしゃる方もいらっしゃいます。
最初にお会いした時に
「何についてセッションしたいのか」
「ゴールをどこに設定するのか？」
「目標はどこにあるのか？」
そう言ったことを伺います。
この時に
セッションの軸になる部分をある程度決めておくと
セッションがスムーズにいくと思います。
本格的にセッションをするのは
次回から。
セッションは
対面でもスカイプでも大丈夫です。
なので
札幌にいらっしゃらない方でも安心してお問い合わせください。
セッション期間に
テーマが変化していくことは良くあることです。
でも
意外と根本的な部分はブレていないんですよね。
ご本人は気がついていませんが。
会社勤めの方は
コーチングというと
嫌なイメージをお持ちの方が多いです。
きっと
会社の研修でつまらないコーチング研修を受けたんだろうなぁと
思ったりもします。
もし
そういうイメージをお持ちの方がいたら
どうぞご安心ください。
多分 そのイメージは覆されます。
「一人に一人のコーチ」
それが私の夢なので
多くの方にコーチングを受けてもらいたいと思っています。
コーチは星の数ほどいるので
その中でご自身にあったコーチを見つけてもらいたいと思います。
コーチングセッションのお問い合わせは
こちらからどうぞ。こちらからどうぞ。