毎朝の日課である
ケリーとの散歩
早朝だからか
少し 肌寒いのは北海道ならでは?

この時間は
実は私にとってとても大切な時間

いろいろな事を考えて
そして
気持ちを切り替えて
全てをリセットする
そんな時間です

周囲の状況は何も変わらないけれど
自分の考え方次第で
悪いようにも 良いようにもなる

そんな事を 実感したのも
この早朝の散歩のとき

一日の間で自問自答をする時間を作ることは
私にとってとても大切

とはいえ
ケリーの早朝散歩は
午前3時半から午前4時半の間
(なぜなら 彼女がその時間にどうしても私の事を起こすのです)
これが毎日って
結構 修行に近いものがあり
出来れば
もう少々 遅い時間に散歩をしたいけれど
この季節の この時間帯は
本当に
爽やかな空気に包まれます

でも あまりお勧めはいたしません
何故なら 午前中に最初の睡魔に襲われるから(笑)

ですが
自問自答の時間は
絶対にお勧めです!!
朝は 頭も心もリセットしやすい時間ですから