放射能物質検査済みと・・・。原発事故から8カ月未だ終息に向かわない。8カ月前までは日本はかつては安全な国だったはずなのに・・・・・。
早く被災地の皆さんはもちろん安心で心の底からの笑顔で生活ができるようになるといいですね。
ごぼうと生姜香りの利いたご飯にとてもよく合う一品です。
材料(4人分)
牛ばら薄切り 150g だし 1/2カップ
ごぼう 120g 砂糖 大1/2
生姜 1/2片(5g) みりん 大1/2
サラダ油 大1/2 酒 大1
しょうゆ 大1
①牛肉は1口大に切る。(3~4㎝)
②ごぼうはさかがきにして水に一度放して水きりし生姜は千切りに。
③鍋に油を熱してごぼうを炒め牛肉を加えてさらに炒めて生姜とだしと調味料を加えて水分がなくなるまで煮て出来上がり(焦がさないように気を付けて)
わりと短時間で出来ますし余ったら次の日のお昼にでも少しお醤油とみりんを足して温めなおして丼にしてもおいしいですよ。(*^ー^)ノ




