免疫バランスUP‼️

大阪狭山市茱萸木にあるluce(ルーチェ)です

完全個室のプライベートサロン♪
ハンドマッサージで心と身体をぜひ癒しにお越し下さい

やっとインフルエンザも終息かとおもいきや、両親がまさかのインフルエンザで発熱

まだまだ気をつけなきゃいけないですね

いくつになっても免疫力は落ちたくないですね〜

そんな免疫バランスをUPする方法がテレビでもやっていました

・40度のお湯に10分つかる

・クラッシック音楽を聴く

・お笑い番組を見る

・リンゴを食べる

・あくびやオナラを我慢しない

交感神経と副交感神経のスイッチを上手く切り替えることにも関係しますよね

つまり

ストレスを溜めないことも重要です

他にも

疲れやすい肩こりがある便秘気味など体になんらかの不調がありますか

体の不調は免疫力の低下が原因と言われています

免疫をつかさどるのは腸と言われています

腸が元気なら免疫力はアップ

腸内環境を整えたいけど…

腸内環境を整えるには、酵素が決め手❗️

たっぷりの酵素を摂る‼️ 生野菜や果物など

つまり体の不調を解消するためには、酵素をたっぷりと摂ればいいってことになります

そもそも酵素って

生き物の体内で起こってる、化学反応のスピードを速めるもの

酵素がなければ生物は生きることが出来ない…

大切な物質なんです

そんな酵素をお手軽に摂れるのが  ハーブザイム

113種類の野菜や果物などを一度に摂れます

腸内環境を整える酵素ドリンクはオススメです

デトックス効果のあるファスティングにも

ハーブザイム  9,400円(税抜)  発売中です

大阪狭山市茱萸木6-839-1

luce

072-349-4556

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