フェイシャル&リンパケアサロン☆ルーチェです。
昨日から少し過ごしやすくなりましたね。
今まで猛暑が続いていたので、先日、滝を見に行ってきました。
水に足をつけたりしてとっても気持ちよかったです。
山は涼しですね！一歩入るだけで１０度くらい違うのかな？と思う体感でした。
さて、夏の冷え予防
夏は暑さに負け冷たいものばかり取ると気づかない間に体の冷えが蓄積されてしまいます。
エアコンの中でお過ごしなら
薄着ではなく肌が隠れるものを身につけてくださいね。
夏野菜は体を冷やす役目があります。
昔はエアコンもなく体に熱がこもったのを冷やす役目でバランスをとっていたんですが、エアコンで冷えた体には冷やしすぎになるので控えめに♡
冷たいものばかり取ってしまうと、からだの臓器も疲れてしまいます。
お腹に触れると冷たくないですか？
そこで体を助けてくれるのがリンパマッサージです。
溜まった冷えを代謝アップと老廃物を排出するリンパケアでからだをリセットし夏後半を乗り切りましょう☆
佐賀市 佐賀駅から車で３分
プライベートサロン LUCE
ご予約はこちらから・・・