琴引浜と舟屋

こんにちは。ルーチェです
いつも有難うございます

今日も大阪はとても良いお天気です
行楽シーズンで
私も先日　海と山に囲まれた　琴引浜まで
バーベキューに行って来ました
丹後半島(京都府)の西側に位置する琴引浜。
日本最大の「鳴き砂浜」として全国的にも 有名です
歩くと、キュッキュと砂が鳴いてました
水の透明度、砂浜の美しさは
昔と変わりませんでした

愛犬も連れて行き
甥っ子たちと遊びました

こちらは、一緒に行った方が写された
丹後半島にある伊根湾の舟屋です
家に舟が入っていくのですから
ビックリです 　　　

やはり日本海は良いですね～
外で食べるご飯は又最高

最後までご覧下さり
有難うございました

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大阪　地下鉄御堂筋線江坂駅　8番出口徒歩5分

　エステサロン　Luce　

お問い合わせはフリーダイヤル 0120-27-0606

URL: http://www.luce-salon.com/

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夏の疲れたお肌に ③

こんにちは。ルーチェです
いつも有難うございます

前回の続きです
前回は　蒸しタオルをご紹介をしましたが
今日は
「徹底保湿」

夏の疲れたお肌には
なんたって
保湿 です
比較的簡単なのが
パックです
以前テレビでも放送されてましたが
炭酸パックが効果的です
酸素をお肌に送り込み
乾燥や小じわ　ニキビ　くすみには
抜群です
お店でも販売してますが
お家ですぐ出来る
簡単なパックでしたら
写真下の
ローションパックです
コットンと化粧水があれば
出来ます
コットンを薄く裂いて（１枚を３枚位に裂きます）
化粧水をたっぷり含ませて
お顔にはるだけです
時間は３分位です
長くするとかえって
乾燥しますので要注意です

季節の変わり目や乾燥や肌質が気になる場合は、
毎日されても良いですね
夏の疲れたお肌
放おって置かないで
頑張ってみましょう
最後までご覧下さり
有難うございました

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夏の疲れたお肌に ②

こんにちは。ルーチェです
いつも有難うございます

昨日の続きで・・・
「夏の疲れたお肌に」
お家で簡単ケアを
２つご紹介したいと思います

①蒸しタオル（ホットタオル）
で代謝を高める
皮膚を温めて血流を良くし、
細胞の隅々まで酸素が行き渡れば
代謝機能が高まるりますので
温めはダメージ回復やケアに
効果的です
タオルを水で濡らして絞り
レンジで1分程　チンすれば
簡単に出来ます

蒸しタオルには
「ヒートショックプロテイン」を
増やす効果あります
「ヒートショックプロテイン」とは
傷んだ細胞を修復する
働きを持つタンパク質の事です
体に熱のショック（ストレス）が加わると増え
ヒートショックプロテイン」が増えることで、
紫外線依存の傷害
（細胞死、炎症反応、DNA傷害）が
軽減することや、
メラニンの素となる
メラノサイトにヒートショックプロテインが
増えることで
メラニン産生が抑制されるが
報告されています
（シミ形成を抑制することです）

昨日も申し上げた様に
夏のダメージを放置すると、
肌の老化が一気に進むので
是非やってみて下さいね

蒸しタオルのあとは
充分に　保湿が大切ですので
お忘れなく

2つ目は　又次回に・・・
最後までご覧下さり
有難うございました

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夏の疲れたお肌に①

こんにちは。ルーチェです
いつも有難うございます

朝晩　涼しくなりましたね

この時季
鏡を見ると
夏に泳ぎに行かなくても
お肌が暗いと言うか
くすんでると言うか
黒くなってしまってる
と言う方
おられると思います
日焼け対策したのに・・・
などと思われると
思いますが・・・

今の時季は
春先から蓄積した紫外線の
ダメージが一気に肌に表れて来ます
これまでの紫外線ダメージが
蓄積しているためです


夏のダメージを放置すると、
肌の老化が一気に進みます。
将来のシミやしわを阻止する為にも、
これからやって来る乾燥の
季節に備える為にも、
いつも以上のケアが必要ですですよ

中々エステには・・・と
言う方にも
お家で出来る簡単な
ケアをご紹介したいと
思います

次回に続きます
お楽しみに

ご覧頂きまして有難うございました

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合成界面活性剤って？③

こんにちは。ルーチェです
いつも有難うございます

先日の続きで・・・
「合成界面活性剤」が
お肌に良く無いのは
先日お話しましたね

お化粧品やシャンプー等に
使われてますが・・・
どんな成分か
又どこに記載されているか・・・
なのですが・・・
下の写真の様に
メーカーは成分を記載しなければ
ならないので
お手持ちのお化粧品やシャンプー等の
箱　もしくは　容器に記載されてます
　　　　　　　　　　　　　

制汗剤やスタイリング剤にも
記載されてます

「合成界面活性剤」の
あくまでも　一部ですが

特に有害な
合成界面活性剤は・・・

ラウリル硫酸Na
ラウリル硫酸アンモニウム
ラウレス硫酸Na、
パレスー3硫酸Na
パレスー3硫酸アンモニウム
スルホン（スルフォン）酸Na
キシレンスルホン酸アンモニウム、
ポリオキシエチレンラウリルエーテル硫酸塩
 ｅｔｃ・・・

 他にも成分名に、
硫酸とかスルホン酸とか
書かれている商品は
使わない方が良いかもです

スキンケア商品以外にも、
メイク用品
歯磨き粉やシャンプー、リンス、
洗剤などに使われます

何故　有害かと言いますと
タンパク質を溶かす性質があるので
皮膚の角質に悪影響があります。

合成界面活性剤は、水分を閉じ込めてしまって
皮膚のバリアゾーンが
脂分を失うことで乾燥させてしまいます

え～保湿クリーム一生懸命塗ってても
ダメですね～

合成界面活性剤の種類が
多くて見極めが難しいですが
全てが有害と言う訳ではありません

出来るだけ
入っていないものが
安心ですね

無添加だったり
合成界面活性剤フリー
合成ポリマーフリー
パラベンフリー
防腐剤フリー、
紫外線吸収剤フリー
タール色素フリー
などと表示されていれば、
安心ですね

化学物質がたくさん書かれているものは
避けた方が良さそうです

私も若い頃は
高価なお化粧品だからとか
ＣＭやっているとか・・・
香りが良いとか・・・
こんな理由でお化粧品を
買っていました

エステで働いて１５年
本当にお肌に良い物を
皆様に知って欲しいと思いました

参考になればと思います

最後までご覧くださり
有難うございました

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