今日はヨガ。

昨日片付けに張り切りすぎて睡眠不足です




天気良くて嬉しいｏ(＾-＾)ｏ


今日はヨガにいってきました♪


ヨガ中に寝た状態でするポーズがあるのですがうとうととしてしまいました


終わってから先生に

『今日はあんまり寝てないんですか』





なぜかばれてました

もしかしたら気付かないうちに寝てたのかも…

疲れた(´～`；)

朝から移転で片付けに追われ

こんな疲れた一日は久々です


さっきお風呂に入って自分の足のムクミっぷりに愕然


自分の変化に疎い私がビックリするくらい





リフトマンスールが効きますように…