ヨガ！

今日は週一ヨガの日でした

はじめの頃よりポーズが楽にできるようになった気がします

体も少しづつ柔軟になっていってるのでしょうか(^-^)

終わった後はお友達と

シャルボンでランチ＆お茶しました

ベーコンとオイルの生パスタ

デザート

墨ロール　（すみろーる）

シャルボンで一番お薦めのロールケーキ♪