マラソン

昨日、今日のラン&ウォーキング

なかなかの日差し

先週からようやくプロテインを飲み始め、

もっと走ってる時に飲めば良かったのか…

体質改善できるのか…

しばらく試してみよ

歩いたり走ったり…

まとめて

ウォーキング

今朝のウォーキング

暫くブログサボり…

ここ1ヶ月くらいはランではなく

ウォーキング！