はーちゃん❤️ご飯〜ジャガイモの冷製スープ〜

今朝のジュレの残りと

ジャガイモの冷製スープ

ご飯は鶏肉ときのこの炊き込みご飯にしました

ジャガイモと玉ねぎを炒めて牛乳と一緒に

ブレンダーにかけるだけ

ブロッコリー🥦は冷凍なのでレンチン

本日

（炊き込みご飯）

鶏肉

しめじ

にんじん

（冷製スープ）

ジャガイモ

玉ねぎ

ブロッコリー

牛乳

（野菜のジュレ）

コーン

枝豆

にんじん

今日も自己満なメニューでした

3日坊主にならなければ良いが