今日は
品川の薬日本堂さんの
ワンデーセミナーに行って来ましたよ～
その前に隣接の
漢方ブティックで
血圧を測ってみました。
この日は薬科大の実習生さんが
一緒にみてくれました。
結果は
全体的に問題なくて
マークが並んでいるのですが
『総抵抗』という項目だけが
マークなのでものすごく気になりました。
血液がすみずみまで
流れていないみたいです！
瘀血ドロドロ、肥満、という
文字が気になります
講義は普段、
漢方スクールで使っている
明るくきれいな教室で受けました
☝️HPより
いただいた資料は
板書しまくりで
文字だらけ‼️
わたくしは
強いて言えば
①体が熱くて元気がないタイプ
他にも
②消化力が落ちているタイプ
③冷えてだるいタイプ
と夏は
３タイプに分かれるそうです。
わたくしの①タイプは
体が熱い→氣が消耗しやすい
汗をかいたら水だけでなく
氣も補給すべしっ！！
そのための有効食材は
枝豆、とうもろこし、梅干し
なんだそうです。
えっと、
全部苦手です
氣はレイキがあるからいいや
と一瞬思いましたが
食材からも取り入れる
というのが意外でした。
①タイプはスパイスにも注意。
特に上半身に。
わたくしは辛いのが好きですが
辛いのを食べると
むせて、涙が出ます。
しかし、
好きなので
いつも泣きながら
鼻をかみながら食べます
（だから、他人がいるときは
カレーは控えます）
あと、氣が消耗すると
胸がわさわさ
眠りの質がイマイチ
手足、顔が浮腫む
これって
心臓が疲れている
場合もあるそうですよ。
西洋医学の検査では
数値に出ないところ
なんですって。
胸がわさわさ
なんて結構、
日常的にあるんですけど。。。
今日も実はありました。
わさわさ事件が起きたのです。
お勉強のあとは
併設の『レストラン１０ZEN』
でいつものようにランチ
月に３、４回ペースで通っております。
（店員さんに顔どころか
名前まで覚えられてしまうように）
）
薬膳カレーランチで
３種類のカレーのうち
この辛さMAX🌟🌟🌟🌟
ミニポークカレー
を食した瞬間に
体が燃えて咳が止まらなくなりました
隣のテーブル席では
ハイヤーセルフについて
盛り上がっていたグループが
いましたが
（このレストランは
スピリチュアル人間客の
確率高いです。
個人セッションしている二人組も
結構見かけます）
わたくしの連続の咳で
しーん。。。
と静まりかえってしまってます。
（ますます焦ります）
）お願いっ！
皆さんのハイヤーセルフさん
察して、許してー～～
ついさっき、
体が熱くて元気がないタイプは
スパイスを摂るとき
上半身注意
と学んだばかりだったのに
わかってたのに
いつもの実験癖が
ついつい出てしまいました。。。
コロナ禍ですし
周りの目を気にして
咳を我慢するのが
めちゃくちゃ辛かったです
胸がまた
わさわさしてしまいました。
冷や汗もかきました。
心臓が疲れているのかも
しれません。
早速、習ったように
苦手ですが
枝豆と梅干しを
食べてみようと思います。
あ、ナツメ入りハチミツレモン水も
おすすめだそうですよ！