こんばんは。
朝晩の温度差が大きくなり、だんだん秋っぽくなって来ましたね。
夕方は過ごしやすくなり、１０月になって散歩のようなウォーキングを始めました。
約１か月ヘトヘトになりながらちょっとずつ距離を伸ばしがんばっております❗️
それといまさらですが、身体を気遣ってなるべく口にする水を変えようと思い、３か月前から天然水を
汲みに行くようになりました。
本当は大病をする前に汲みに行こうと話してたんですが、ようやくって感じです。
パワースポットとしても有名な場所に月に１〜２回
ぶらぶら出かけます。
それと今日はお世話になってるかたや仲間たちに久々に会ってパワーをもらいにも行ってきました。
みんなの笑顔とパワーが嬉しかったですね〜。
しっかりパワーアップします‼️
おまけ
我が家の娘たちのハロウィン
