学びの春。

3月に入りましたね～

新しいスタートをきるにはもってこいの季節が到来です！

就職、引っ越し、入学など、人それぞれ様々なシチュエーションがあると思います。

ルシオーレクラッセでは、学びの春

のようですp(^-^)q

メディカルハーブ検定コース、ハーバルセラピストコース、ハンドトリートメントコースを学ぶ方が多いです

ほんの少しだけ、授業風景をお見せしたいと思います

↓　ハーバルセラピストコースです

　
いつも雑学を混ぜながら、内容の濃い授業です（と私は思っています

）

今回は、免疫についての授業でした。

身体の中に花粉やウィルスなどが入った時にどのようにして抗体が作られるのか。

また有効なハーブ等についても学びました

心と身体は繋がっています。

ストレスがかかったとき、私たちの身体はすぐさま反応を示し

ストレスに対抗してくれています。ちょっとくらいの負荷には勝てる力を持っています

しかし、そのストレスが長く続いた時

身体にどのような変化が起こるのか、ホルモン、免疫、自律神経系に。。。。

ハーバルセラピストの授業は幅広く学ぶ事ができるので

日々の生活にとても役立ちます

　楽しくも真剣に！

そして、今日は茨城県、銚子市、千葉市内と様々な場所から

ハンドトリートメントを学びにきていただきました！

心地よい刺激が脳にどのような作用があるのか、

使いやすいキャリアオイル、精油、ブレンディングなどの座学の後

ハンドトリートメントの練習をしました！

本当に楽しそうに、でも、しっかり覚えていこうって気持ちも伝わり

あっという間に時間が経ちましたね

ハーブティーもたくさんお買い上げいただきました！ありがとうございますm(_ _ )m

私までパワーをいただけるくらい、笑顔がとっても素敵な皆さんでした

またお会いしたいな～

化粧水やクリーム作り、ハンドトリートメント、セルフフェイシャルトリートメントなど

様々な授業ができますので

ご興味のある方は、ルシオーレまでご連絡くださいませ(-^□^-)

出張授業もご相談にのります！

　０４３－２４１－３７７０

季節の変わり目、お身体にくれぐれも気をつけてくださいね

☆アメブロ＆ Face Book 限定お知らせ☆

２月１１日（水・祝）限定のお知らせです

アメブロ＆ Face Book をご覧くださいまして

ありがとうございます

『アメブロを見た！』　もしくは

　『Face Bookを見た！』　とご予約くださった方に

とってもお得なご案内です

２月１１日（水・祝）限定で

　　特別コースをご用意いたしました

☆じっくり全身ボディトリートメント

　　　ボディトリートメント９０分
　　　　　⇒５,０００円（通常９,５００円）

☆ボディトリートメントだけでなく・・・
　　　　　　　リフレやヘッドもしたい方に！！

　　　リフレまたはヘッド３０分追加
　　　　　⇒１,５００円（通常２,５００）
　　　※６０分以上のコースとの併用に限ります。

☆冬のダメージケアフェイシャル

　　　～　高保湿はちみつパック　～
　　　フェイシャル＆ヘッド　９０分
　　　　　⇒５,５００円（リフトアップヘッド付き）

もう一度書きますが・・・

２月１１日（水・祝）限定コースです！！

長いコースをご希望の方・・・

ヘッドやリフレもしてみたい方・・・

お二人でご来店されたい方・・・

予約人数には限りがあります！！

お早目にご予約くださいませ

まだまだ寒い日が続きそうです

風邪には気を付けてください！

ルシオーレでは・・・

リラックスブレンド、美白美肌ブレンド

　　リラックスブレンド、ぽかぽかブレンドなどの

ハーブティもご用意いたしております

ご自宅で気持ちもほっこりされたい方、ぜひお試しください

また、寒くて体が冷える・・・　　　という方には！

ご自宅のお風呂でお楽しみいただける

よもぎ浴 がおススメです

　　　１袋からお求めいただけます！

お塩と精油がブレンドされていますので

よもぎとの相乗効果が期待できます

冷えやむくみの対策に

　　
　　　　　　　血行促進にお試しあれ

アロマサロン　ルシオーレ

千葉市中央区新田町３３－１
ベルファースト６階
０４３－２４１－３７７０

ルシオーレ　３周年　特別企画！！

明けましておめでとうございます　

本年度もよろしくお願い致しますm(_ _ )m

皆さまにとって、健康で笑顔多い素敵な一年となりますように

さて、ルシオーレ３周年企画としまして

アロマサロン　ルシオーレの人気コース特別価格をご用意させて頂きました

大人気！ルシオーレコース

当店の名前をつけたこのコース。
セラピストと体調やお好みに合わせた精油を選び、オリジナルブレンドオイルでじっくりトリートメント…
お疲れの箇所を重点的にトリートメントすることもできます。部分ケアからトータルケアまでおまかせください。(ハーブティー＆アロマ足浴付き）

　６０分　6,800円　　　→ 　特別割：4,800円

　９０分　9,500円　　　→ 　特別割：7,000円

１２０分 13,000円　　→ 　特別割：10,000円

フットリンパケアコース！！

デオドラントしながらしっかりデトックス！
殺菌抗菌力の高いティートリー、むくみ改善にサイプレスなどのブレンドオイルで足裏の反射区から第2 の心臓と呼ばれるふくらはぎ、太腿までをしっかりトリートメント。
足が疲れやすい方は、ぜひ一度お試し下さい。

６０分 5,800円　　　→ 　特別割：4,500円

ソフトリンパコース！！！

デトックスと抗酸化のダブル作用で身体スッキリ爽やか！
フェンネルやローズマリーなどをブレンドしてオイルで全身の緊張を解きほぐしていきます。
トリートメント後はデトックスハーブティーでスッキリ代謝UP！

・６０分コース
　　下肢後面、背中、下肢全面
・９０分コース
　　おなか、腕、デコルテなど気になる箇所を、６０分コースにプラスすることが出来ます。

こんな方にオススメ！
リンパトレナージを受けてみたいけど、痛いのは苦手！という方。

６０分 5,800円　　→ 　特別割：4,500円

９０分 8,800円　　→ 　特別割：6,800円

これを機会に本格的なアロマトリートメントを受けてみませんか？

また、お正月に食べ過ぎちゃった～

って方や(笑）

ゆっくり休めなかった～

って方にもおすすめです

一人でも多くのお客様の笑顔を見たい！！という想いで

今年もスタッフ一同、心を込めてトリートメントさせて頂きます

←燃えています(笑）

今年も　どうぞよろしくお願い致します！！！！！

混雑が予想されますので、お早目のご予約をお願い致しますm(_ _ )m

　０４３－２４１－３７７０　

冬至

今日は暦の上では冬至になります　

空気が澄んで

本格的な冬到来ですね

１年で一番昼の時間が短い日でもあります。

太陽の温かさと明るさに、もっと感謝しなくちゃいけないのかもしれませんね。

当たり前のように、そこにいてくれる心強さ。。。

さて、冬至を祝う習慣は漢代に源があるようです(-^□^-)

〈後漢書〉には、冬至の前後に、君子の身体を休ませ、役人達も政治から離れて

この日を朝廷の上から下まで休みにし、国境の要塞は関所を閉鎖し、行商人は休業し、

親戚や友人はそれぞれ美しい美食を贈って、相互に訪問したりして「身体を静養する」祝日です。

という記載があるそうです

　素晴らしい！

現代では、冬至だから今日は休み～ってことにはなかなかなりませんが

冬至といえば　柚子！！　

香りがとっても大好きです～

果肉は酸味が強いため、生食には適していません。

栄養価は、果肉より果皮のほうが比較にならないほど高く、

とくにビタミンCの含有量は柑橘類の中ではトップクラスです！！　

他にも、ビタミンB１、B2、鉄分、カリウム、カルシウムなども含まれています。

冬至の日のゆず湯は、邪気をはらい、無病息災を祈る庶民の行事ですが、あながち迷信ともいえません。

というのは、ゆずには体を温める温熱作用があり、冷え性やリュウマチに効果があるからです。

そして、香りにはリラックス作用、抗うつ作用などもあるので

季節の変わり目ということもありますし、

身体にも心にも良い　柚子　をつかって

温かいお風呂に　ゆ～っくり浸かるっていうのも良いんじゃないでしょうか？

※　ただ、柚子のいれすぎには注意してくださいね！

柑橘系はお肌の弱い方にはかなり刺激となり、発疹がでたり

ピリピリと痛みがでることもありますから