💠本日の｢躾｣BeautyACTION💠
今日は
｢美ノ道｣を一緒にしてくれている仲間のことをシェア✨💕
美ノ道では
私達が磨いている｢武ノ道｣の武術(武術の動きの中身を知る)の身体操作をもっと｢女性｣の生き方や日常に落としんで活かして頂くことに特化した活動
つまり｢躾｣の世界を作っていくことを私達は目指しています。
今｢美ノ道｣は
直美先生 @naomisan.mii_ と
さとみん @satomi0000000 と
環の3人でクリエイトしています💍
今はまだ、お二人のインスタに彼女達の｢躾｣
の世界は少ないかもしれないけど
彼女達は取り組んで磨いていることが沢山あるので、今年はそれを見てもらえる、感じて貰えるようなInstagramにきっとなって行くと思われる・・・♥️
私も楽しみなんです✨
春までにはしっかり
｢躾ボディー｣活動デビューを目標✨🤍
明後日はみんなでミーティングです！！
そう、今日は
その中の @satomi0000000 の取り組む、｢躾｣で得ているものをシェアします。
↓↓↓
最近身体の状態が変化してきてて
ここ数ヶ月前から。
以前は人混みとか駄目だったんやけど、、、
小さい頃から色んなものを無自覚に
感じ取ってたみたいで、
それが自分の体調にも影響を及ぼすくらい
けど先日、年明けの人が多い中を歩いてまわった時に前ほど不要に色んな物を拾わなくなってた事に気づいた。
感じなくなった訳ではなくて、
気にしないようにすると言う事でもない。
今までバラバラだった身体が
ギュってまとまってきた感じがするの。
あと、内臓が守られる位置(本来の位置)にきてる気がしてるんだぁ。
なんか安心感とか大丈夫ってのがしっくりくる状態に近づいてきてる。
まっすぐに立つって事もやっと少しずつ腑に落ちるようになってきたし、
最近特に内臓が温かく感じるな。
今まで色々やってきたけど、
今が一番温かい状態になってる。
つくづく思うこと。
本当に基本って事を今まで知らずに生きてきたんだなぁーって。
運動したり食事に気をつけたり
なんか色々やってきたけど、、
すごく大事な視点を見落としてた。
この年にして初めて知る事ばかり。
おもしろい😁😁😁
終わりはないから、だからおもしろい😁
↓↓↓
さとみんは
自主練会を率先してお願いしてきてくれた女性で、そこから私達は女性に必要な色んなことに気づき、みんなで実践し、より武術を私たち女性なりの靱やかさに落とし込んでいくことを大切にするようになりました！
彼女のお陰で美ノ道にたどり着いたとも言えます✨
彼女の身体も精神もメキメキと変わって、かなり身体も出来てきているので
今は武ノ道の中でも｢型教える｣という事ができるくらい進化してます
丁寧に、忠実に。
その積み上げを傍で見てきたので
彼女の身体が簡単に崩れるものかどうかもわかります。
積み上げて到達したものと、
まだ定着してないものや形で覚えたものは
とても分かりやすいです。
しっかりと積み上げたものは崩れようがない、
簡単に分かったものは簡単に崩れる。
分かりやすい変化や簡単に手に入る美ではない、
この地道なものの大切さを感じれることがほんとに幸せ♡と感じます🤍
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#姿と勢
#自分との調和
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#体ポカポカ
#冷えはよくないけど、過剰に物で温める必要もなくなる
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#足元が1番奇妙って思う
#家族とかも1番不可解やんw
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