湯船にアロマ

ミューです。
おはようございます

昨年の秋くらいからずっと
湯船の中にアロマを数滴入れてます。

毎年冬になると肌が乾燥して　かゆくなるのですが
今年はこんなに乾燥しているのに
アロマのおかげでかゆみがありません。

改めてアロマの力って凄いな～と
思ってしまいます。

敏感肌の人は柑橘系のアロマは肌に刺激があるので
です。
ちなみに私はピリピリします。
オレンジやレモンは香りがいいんですけどね。

私のお勧めは　ラベンダー・ユーカリです。
この２つの製油に最近ローズウッドを入れたりもしてます。

これらの製油を合わせて５滴くらい入れてます。
同じ製油だけを入れるよりも
２種類以上の製油をブレンドした方が相乗効果があるそうです。
香りもまた楽しめますよね。

製油にはそれぞれ香りの濃度が違うので
同じだけ入れると　香りの強いものが勝ってしまいます。

私が今使っている３種類の製油だと
ユーカリ＞ローズウッド＞ラベンダー
とユーカリが香りが強いので　
ユーカリは少なめにラベンダーは多めにしています。

アロマポットやディフューザーがなくても
湯船の中で気軽にアロマを楽しんで下さいね♪

2月2日です

おはようございます。おおさわです。

これが出ている頃、僕はたぶん新幹線に乗って、実家に帰っております。
父が入院したためです。

更新もがんばっていこうとは思うのですが、なにが起こるかわかりませんので、長い目で見てくださいまし。

よろしくお願いします、2月。

加湿と除湿

おはようございます。おおさわです。

ついに、ずっと悩んでいた無印の加湿もできるアロマディフューザーを買いました。

さんざん悩んでいたんですよね。あの値段で・・・みたいな。
でも使ってみてわかりました。
意味があります。

ずっとばりばりに乾燥してる部屋に悩まされていたのでちょうどいい感じ。
のどとかも大丈夫。
芝居してる時期にほしかったですね。

で、今は加湿してるでしょ？
でもあと何ヶ月後には今度は除湿が必要って時期になる。

めんどくさいですよね。

都合。