寒い日が続きますね( ´△｀)

寒い日がツヅクと毎日あったか～いものが
食べたくなります。



金曜日はアメとユキの降るなか、外で仕事。
終わってから同僚と


「きょうは鍋とかオデンがたべたいねぇ～。」
と、言うわけで





赤いなべですがトマト鍋です。


白菜、タマネギ、じゃがいも、ぶろっこりー、
しめじ、たら、イワシのツミレ、とうふ。
そして、カットトマトの缶詰め。ダシはコンソメ。



夕ごはんは私は炭水化物は食べないので、
〆のリゾット(チーズ入り)は家族だけ。



糖質制限ガンバってます(^_^)v