金曜日の朝

朝、６時３０分頃に検診があった

早くに寝ついたものの、睡眠の質は悪い。

高反発マットに適温のエアコン

枕が変わると、と言うのは間違いではなさそうだ。

今日は一日絶食で、今はもう空腹w

曇り空だけど朝陽は射した