妊娠についてネットで調べていたら、「マカ」と「葉酸」が効果的とのこと。
【「マカ」の効果】
・ホルモンバランスを調整
・アミノ酸が含まれている(美肌効果あり)
ホルモンは排卵と大きな関係があるのですね。
マカって、男性専門サプリだと思っていました。(;^_^A
マカのサプリって結構高いんですよね。
で、とりあえず安いものを近所のスーパーで買ってみました。
DHC マカサプリ 15日分で確か997円くらい・・・
1日1粒でOKなので、手軽ですね。
【「葉酸」の効果】
・貧血予防・細胞の成長を促す
・胎児の発育に必要不可欠な栄養素
↓↓ピジョンの葉酸サプリは有名ですよね。
ピジョンサプリメント 葉酸カルシウムプラス(60粒入)【ピジョンサプリメント】[ピジョン]
これで少しは妊娠に近づけるかな?
