☆子供新聞☆

次女の学校で配布された子供新聞

夏休みを涼しく過ごそう～！夏休みですね！

今号は夏休み特集ということで、あつい夏を涼しく過ごすコツをお伝えします。

一つ目　部屋で勉強するとき・・・

　　　　せんぷうきをクーラーと合わせて使うと部屋で空気の流れができて、
　　　　はやく涼しくなります。

二つ目　外で動くとき・・・

　　　　首やうで・ひざのうらをぬらしたタオルで冷やすと、血管が多いところ
　　　　なので冷たくなった血が体中冷やしてくれます。

三つ目　レモンやミントなどさわやかな香りをかぐと気分がすっきりして、
　　　　　宿題も集中してできます。

３つのコツを使って涼しく、楽しい夏休みを過ごしましょう！

立派なお子さんですねぇ

素晴らしぃ～

早速、実践させて頂きたいと思います

終業式

連休明け、終業式です

ということは通知表も・・・

今日も暑くなりそうですね

熱中症には気をつけて　お仕事頑張って下さいね

借りぐらしのアリエッティ

午前中は長女の高校で保護者会

気を取り直して次女と待ち合わせをして向った先は・・・

どこでしょう～

どこかなぁ～

ここでしたぁ～

借りぐらしのアリエッティ観てきました

床の下に小人が住んでたらいいなぁ～

（マンションでした

）

人間に見つかったからお別れだなんて

この後どうなるのぉ・・・

みんな一緒に暮らせたらいいのにね

映画と全く関係ないのですが小人が電車の改札をPASUMOやSUIKAでタッチするとピヨピヨ

って鳴るのが可愛くって思わず次女の顔を見て・・・
プププ

と微笑むと・・・なに

と突っ込まれます

まだまだピヨピヨでいいのよぉ～

はちみつブルーベリースムージー

今朝はハチさんが集めてくれたハチミツとカスピ海ヨーグルトと福島から
届いたばかりのブルーベリーで朝食です

ブルーベリーにはアントシアニン（目にいい）ビタミンE（血液サラサラ）
食物繊維もたっぷりですよね

ジューサーでまぜまぜして・・・

おいちっ

　　　　ヨーグルトが大好きなシェスタちゃんは必死にペロペロ

　　　　　　ありゃ～

かわいいなぁ

う～ん

　　　　　　　　今日も暑い中お仕事の方、頑張って下さいね

　　　　　　　　プールや海で遊んでいる方は熱中症や水難事故には
　　　　　　　　十分気をつけて下さいね

連休最後・・・皆にとってステキな一日になりますように

アーチェリー

東京都がジュニアのスポーツ振興や

平成２５年に予定している国民体育大会
へ向けて選手育成などを目的にした地域推進事業の一環として行っているジュニア育成アーチェリー教室に昨日行ってきました。

東京育ちのアスリートを見つけ・育て・活かします！

他にもいろいろな競技がありますよ

次女は球技・・・苦手

走るの・・・苦手

泳ぐのは大好き

でもお年頃のせいか（ポッチャリさんなので

）
学校以外で水着になりたくない

と・・・

前から弓道をやってみたいと言っていたのを思い出し
今回のお教室に参加することに

私も全く知識がないのでブーブー言えないのでいいかも

格好はカッコいいですなぁ

続けられるといいね・・・夏休み頑張っていきましょう

海の日

海で聞きたぁい

いい曲ばかりです

暑い夜には・・・

ベトナム料理が食べたくなりませんか

池袋のサイゴンレストラン

ベトナムではポピュラーな蓮茶・・・美肌効果があるそうです

ゴイ　クン（生春巻き）

ゴイ　ドウドウ（青いパパイヤサラダ）とバンフォンクア（カニせんべい）

ホウティウ（海鮮五目のフォー）

本当に本当に美味しいですよぉ

絶対に食べに行ってみて下さぁい

銀座に来たら・・・

行ってみたかったのが・・・

でも・・・

でもなくて・・・

ここぉ～

スワンベーカリー

クロネコヤマトの宅急便の元会長様がセミナーでアンデルセンの高木ベーカリーさんと出逢い生地提供のお話を頂きパン屋さんを始めたそうです

人と人の出逢い、ご縁は大切ですねぇ

お店の中は焼きたてのパンのいい香りがたちこめていまぁす

ミツバチプロジェクトとのコラボでラスクとハチミツパンもありまぁす

このパン美味しくって　お持ち帰り用に追加しちゃいました

お店の中にイートインコーナーがあり次女と頂くことにしました

お行儀悪いのですがどうしても一口ガブッとしたくて・・・おいちっ

次女にも一口ガブッとしてごらん美味しいよぉ～

そこぉ～

お隣にはスワンカフェもありまぁす

美味しくって幸せぇ～

銀座ミツバチプロジェクト

昨日あの暑い中ハチさん頑張ってブンブン飛びまわってましたぁ

銀座王子製紙社の向いにある紙パルプ会館の屋上にハチさんがいるのですがココにいるのはセイヨウミツバチなのだそうです。

セイヨウミツバチのお仕事

女王蜂：巣の中の王台という特別な部屋でロイヤルゼリーのみで育てられ、
　　　　２～３万匹からなる巣に女王は１匹だけ。

働き蜂：メスだけ・・・卵は産めない。
（内役）　巣内のお掃除に始まり、幼虫への給餌、女王蜂のお世話、
　　　　　巣板作り、換気行動、花蜜の受け取りと貯蔵、門番と大忙し・・・。
（外役）　巣外での採餌行動。行動範囲は２～３ｋｍほど。
　　　　　寿命は、採餌の時期は、２か月程度と短命。

オス蜂：蜜や花粉を食べて過ごし、繁殖期になると巣から飛び立ち、
　　　　女王蜂と交尾をする。交尾できないオスは働き蜂に巣の外に追い出さ
　　　　れ捨てられてしまうそうです（悲）１群あたり、１割ぐらいしかいない。