マラソン

世田谷ハーフマラソン
近くのコースを見に行ってみました。
雨だったけど、みんな元気に一生懸命走っててうらやましい。
年明け頃には、運動できるといいなぁ





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入院生活（病院食4）

10月12日
退院日。朝食のみ出ました。



ご飯、味噌汁、炒り豆腐、牛乳、ふりかけ

前日にパン食と頼んでおかなかったので、ご飯でしたが、お味噌汁もついて朝食らしい食事、最後の病院食を楽しみました。

この最後の食事まで完食できたものはなかったけれど、それぞれ楽しくおいしく食べることができました。
もともと、給食っぽいものが嫌いではないので
楽しい経験だったと思います。
まぁ、一週間程度のことだったからかもしれませんが…


この日は、無事退院し家に帰ってきたあと妹が昼食を用意してくれました。
入院中、食べたいなぁと言っていたものばかりでした。


トースト、コーンスープ、ハンバーグ

美味しい
やっぱり家での食事はのんびり食べられます


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入院生活（病院食3）

10月11日



朝食
パン、コーンスープ、ツナサラダ、牛乳

いよいよ常食
献立表を見てパン食と米飯食が選択できることがわかり、しかもパン食はコーンスープだったので、迷わずパンに
パンは温められていてバターとハチミツがついています。
コーンスープもツナとキュウリのサラダも凝ったものではないけど、とてもおいしい。



昼食
ご飯、かに玉、野菜の煮物、リンゴ

久しぶりの白いご飯。
温かくておいしい



夕食
ご飯、しょうが焼き、サラダ、おひたし

この日は、妹が自宅近くのお祭りで買ってきてくれた焼きそばもあって、おいしい夕食となりました。
久しぶりに、普通の食事をした感じです。


つづく

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