先日母からこんなものを貰いました
母がある講演会に行って
その講演会をされた先生の話がよかったとすこし話を聞かせてくれました。
テーマは才能
才能＝遺伝 という考えは間違えだそうです。
行動の積み重ねで人はいくらでも変わることができる。
行動の積み重ね ＝ 時間の積み重ね
ひとつの例を挙げるとしたら、イチロー選手。
イチロー選手は、小学3年生の頃から学校から帰ると毎日野球の練習に明け暮れていたそうです。
彼が今偉大な野球選手として活躍できていることは
彼がコツコツと練習を積み重ね時間をかけて作り上げてきたからなんだと実感させられました。
ということで、母が私にこのようなノートをくれました。
ということですこしこのノートを紹介をしたいと思います
開くとこんなことが書いてあります
小さくて見えないかも・・
Let's "Design" Time!
時間をデザインしよう!
◎「デザイン」とは
1 社会や身の回りの「問題点」を発見し、
2 問題が解決した後の人々の幸せを「想像」して、
3 その問題を、「形や仕組みで解決する」こと。
「時間をデザインする」＝「時間の使い方の問題を解決する」
168時間をデザインする。
1日は24時間。1週間は168時間これは全ての人に平等です
ですが、自分の目標のために使える時間は思いのほか多くはないことに気がつきます。
だから、限られた時間であることに気づいて初めて、目的や目標を実現するためには何が大切なのかを考えることができると、書いてあります。
・・・このことから 優先順位を明確にすること が大事だとわかりました。
ですが、頭の中で考えて整理することは簡単ではない、だから
このノートを使って見える形にするということです。
「今の自分の夢」を整理する
１ あなたが死ぬまで「実現したい夢」を言葉にする。
２ 思いついたらどんどん書き加える
３ ある程度書き出せたら、それらの共通点を見つけて言葉にする
ポイント
・どんな小さいことでも、どんな大きなことでも良い
・人の目は気にしない
・「できないかも」ではなく、「どうやったらできるのか」を考える
・その夢が叶っている自分の姿を具体的にイメージする
・その夢を想像して笑う。そして感謝する。
実際こんな感じで書くみたいです
これから、沢山書いてみようと思います。
実際このノートを受けとる前から、学校で配られたこのようなノートに
毎日の記録をしてました。
このようなノートをつけるといいと思うことは
・やる気が出る
・自分がしなければいけないことがはっきり分かる
・色々と整理できる。
・楽しくなる
結構まめなことが苦手な私でも頑張って続けてみたら
だんだん楽しくなってきて、
今回の中間テストもそのおかげか分かりませんが
充分に勉強できた満足感があり成績も伸びました
国際看護『師』という夢ができたからには、夢に向かって
がんばっていきたいです ＾＾
最後に…小さなことでも大きなことでもいいと書いてあったので
わたしの夢の１つ
この写真のように風船いっぱいつけて飛ぶ事です ＞＜
可能ではあるけど、一人でやるとなると不可能に近い！！
まあ、「夢」ですから ＾＾
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