もう少し自分の身体を大切に扱ってみよう。

もう少し自分の身体を大切に扱ってみよう。

自分の一部なのに、どこか他人事のようになっていたり、雑に扱ってしまってたりしてませんか？

身体も心(自分の想い、価値観を大切に)も大切に接してみよう。