100歳超えても自立できる生活をサポートする家庭教師トレーナー 生活の価値がアップ↑↑↑ -24ページ目

100歳超えても自立できる生活をサポートする家庭教師トレーナー 生活の価値がアップ↑↑↑

今の生き方よりもっと活かすことを、一緒に私と実践しませんか。
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今日も晴天、快晴ですね


水都大阪が今日までですね。



ぜひ見に行かれてはいかがでしょうか。



セミナーお越しくださいました方、御礼申し上げます。



10日ではなくて、

体育の日が迎えました。


体力運動能力調査で、


五輪世代の体力は



上向き、



50代も上向き、



70代は過去最高でした!


20、30歳代では低下傾向。



男子の握力と

小学生の立ち幅跳びが、

低下しています。



女性は横ばいです。



全体的には回復傾向ですね。



特に若手は、



将来の為に科学的に動こう!



日本のために。



世界のために。



立ち上がろう!




#予防 #体力 #スポーツ #筋力 #自己投資 #ライフワーク #サークル