ブログネタ：疲れをとる方法教えて
参加中
疲れをとる方法といえば
即座に血液循環をよくするってことなんで
あっつーーーーーーーーいシャワーをあびて、湯船にどっぷりつかる
もちろん温泉のモトとかあったら入れる
あとは
私の場合は高気圧酸素にはいる
マッサージよりも安いところが自宅近辺にあるので
なかなきいですよー
カプセルだとせまいけど
ここはルームになっていて値段がお安いので
はいれるときにはいってます
最近サプリメントなどをとっているので
めっちゃ元気だけど
前はためいきばっかついてました。
あ、そうだ
ポジティブに思考をかえようｗ
やっぱり、マイナーだといいもんが寄り付かないきがした。
ポジティブでいたら、いつも元気にすごせそう。
たーぷりあせかくとか、たーぷり睡眠とるとか
リフレッシュするのが
一番いいのかな
疲れた時は、思いきりストレス発散して
そうだ！カラオケで熱唱とかもアリだね
よし、バイトの帰りは生びいるだわっ
