１週間の食費は
２５００円！！
おやつ代含！！
これをこえることはしばらくないでしょう。
ちなみに、
大人２人(旦那と私)
子ども２人(２歳半と２ヶ月)
今日のメニューは…
チキンナゲットです。
それとお豆腐の田楽
人参のキンピラ
切干し大根
トマトと春キャベツと新玉ねぎのスープ
鳥ひき肉１６０円
生おから ２０円 (４０円の袋半分)
木綿豆腐 ４５円
人参 ５０円弱(４本９８円のうち２本)
コンニャク ４５円
ひじき ２００円
切り干し大根 ９８円
トマト缶 ７５円
春キャベツ ３０円分くらい？
(１玉７５円)
新玉ねぎ ３３円分くらい？
(３玉１００円)
合計 ７５６円…かな？(笑)
ちなみに、
トマトスープと人参のキンピラ、切り干し大根はたくさん作ったから明日も頂きます
いや、
明後日も食べます
トマトスープは少なくなったらコンソメとかを足してソースにする予定です。
人参のキンピラはひじきや麺つゆ、おからを足して卯の花に変身します。
我が家は貧乏なのでタンパク質は豆で摂取します。
が、
たまには肉が食べたくなりますからね
今日はいつもよりちょっと高額高カロリーです
安くヘルシーに生きましょう