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Siete a dieta dopo le abbuffate di Pasqua? Oggi Ho pensato ad una ricetta low FODMAP deliziosa e leggera, ma molto nutriente! Gli ingredienti sono: 🐙polpo bollito, crema di riso, semi di sesamo bianco e nero, 🥒zucchine crude e olive nere greche! Se vuoi puoi aggiungere sopra del sale rosa e olio di sesamo tostato per un sapore molto orientale! . . I have cooked a delicious&light low FODMAP recipe, rich in flavor! Ingredients are: boiled octopus, cream of rice, black and white sesame seeds, raw zucchini and Greek black olives! If you want you can add on top, pink salt and toasted sesame oil! . . #octopus #lowcarb #lowfodmap #seafood #seafoodporn #seafoodlover #sea #waitingforsummer #olives #zucchini #creamofrice #recipes #lunch #lunchtime #foodporn #newrecipe #cooking #cookingtime #lunchideas #dinner #healthymeals #diet #weightlosstips #sibo #ibs #fibromialgia #fibromyalgia #intestinoirritabile #ibdwarrior

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