糖質制限28日目@ブランチ
・9:00
コーヒー(ココナッツオイル入)
ベビーチーズ2個
・11:00
わかめ入卵焼き
じめじのおかか炒め
トマトとアボカドのわさびソース和え
ココナッツオイルを2日間摂りましたが、たまたまなのか
2日間で-1.2kgだったり…
停滞期だと思っていたので
驚いてます。
#糖質制限 #ダイエット
・9:00
コーヒー(ココナッツオイル入)
ベビーチーズ2個
・11:00
わかめ入卵焼き
じめじのおかか炒め
トマトとアボカドのわさびソース和え
ココナッツオイルを2日間摂りましたが、たまたまなのか
2日間で-1.2kgだったり…
停滞期だと思っていたので
驚いてます。
#糖質制限 #ダイエット