糖質制限時期から、週1の飲み会だけは絶対に譲らなかった私。
糖質制限終了により果実酒やグレープフルーツサワーなども好きなだけ飲めるようになり、酒で諸々増えた後のセッションは体重も体脂肪率も微増を示すことに（苦笑）
1回目からのデータを振り返ってみると、体重そのものの減りは悪くても、体脂肪は確実に減ってきていたことが発覚！
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糖質制限時期から、週1の飲み会だけは絶対に譲らなかった私。
糖質制限終了により果実酒やグレープフルーツサワーなども好きなだけ飲めるようになり、酒で諸々増えた後のセッションは体重も体脂肪率も微増を示すことに（苦笑）
1回目からのデータを振り返ってみると、体重そのものの減りは悪くても、体脂肪は確実に減ってきていたことが発覚！