「自分にご褒美」
何か成し遂げて誰かに褒めてもらいたい時。
でも誰も気付いてくれないから
自分で自分を褒めてあげる。
「瀬那ちゃん、あんた偉いわ～～(^O^)／」って感じ。
でも褒め言葉もらうと欲が出て、
褒美も欲しくなりますよね（笑）
海外旅行とか新車とか。
いやいや、そこまでリッチじゃないか（笑）
で、僕の場合買わなくても
ウインドーショッピングが好きなくらいですから。
前は絶対買ってましたが最近は買わなくてもぜんぜん平気になりました。
で、ぷちご褒美と称して
予算1万円で好きなものがないか見に行きます。
その程度の予算ですから大したものは買えないのですが、
ペンだとか安めのシャツくらいは買えそうですね。
（ペン大好きなんです（笑））
でも、大事なのはワクワクしながらショッピングを楽しむこと。
それと細かいことにこだわらない、
例えば必ず1万円でなければならないのではなく
好きなシャツが1万5千円してる場合はそれでもいいと割り切る。
こうすると楽しいです。
なんとか1万円で済まないかあれこれやるのも楽しいけど、
要は自分を喜ばすのが目的なので
自分に甘あまでもいいんだと決めること。
一応、迷ったり予算にこだわったりするけど
「仕方ない、今回は頑張ったからね、これ買ってあげる。
でもお父さんに内緒だよ」
って買ってくれたお母さんの言葉思い出すでしょ（笑）
なんかほっとするような、
自分は甘やかされるに値する可愛い子なんだという
うぬぼれにも似た幸せ感（笑）
てことでそのくらい喜ばすと効果絶大。
今度も褒めてもらおうって頑張りますから。
きっと（笑）