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美味しい毎日

3歳の娘と0歳の息子と愛犬ブルドッグとの、楽しくて美味しい毎日。
小麦アレルギー、卵アレルギーの息子の離乳食記録。

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米粉パンをお家で作りたい!
と、今までも何度か思ったけれど、なんだか難しそうだったり、材料が足りなくて、なかなか作るところまで進まなかった米粉パン。

今回、とっても簡単で、尚且つ、今まで食べた中で1番美味しい!米粉パンの作り方を発見しましたニコニコ

材料
米粉            150g
タピオカ粉 100g
砂糖            大さじ1
ドライイースト 小さじ2
塩                小さじ1/3
オリーブ油  小さじ2
ぬるま湯      240ml

作り方
①ボウルに米粉とタピオカ粉を入れ、軽く混ぜ合わせる。
砂糖とイーストを隣になるように入れる。

②砂糖、イーストと離れたところに塩、オリーブ油を入れ、イーストにかかるようにぬるま湯を入れる。

③イーストが生地になじむようにゴムベラでしっかりと混ぜる。ラップをし、2倍弱の大きさになるまで常温で発酵させる。

④一度ゴムベラで全体を軽く混ぜ合わせ、油を塗った型に流し入れる。
ラップをし、そのまま5~8分休ませる。

⑤230度に予熱(我が家はヘルシオ使用)したオーブンで20分焼く。
焼きあがったら型から外し、網にのせ粗熱をとる。

表面が固くて幼児は噛み切れないので、そこは切り取って、薄くスライスしておくと、時間が経っても固くならなくて、美味しくいただけます。

息子はもちろん、わたしも大好きなこの米粉パン。
フォカッチャのような、もちもちでとっても美味しい米粉パンです照れ






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鶏ハムを作りましたニコニコ

ムネ肉ってあんまり普段買わないんだけど、思いの外美味しかったので、これはリピしちゃいそうウインク

レシピ

①鶏むね肉の皮をとり、均一になるように切り開く。

②両面に砂糖小さじ1→塩小さじ1をすり込む。

③2晩寝かせる

④流水で洗い流し、水を張ったボールで1時間塩抜き

⑤ラップの上で肉を巻く。両端を縛る。

⑤沸騰した鍋(ルクルーゼ)に入れて、1分強火で沸騰させて、冷めるまで放置。


あと、とっても簡単でフワフワな米粉パンも作ったので、次回は米粉パンのレシピを書きたいと思います照れ