腰痛おはやう昨夜、今朝共にベッドに寝転びながら読書してたので腰痛ですww昨日の昼食チキンライスとゆで野菜サラダ夕食ちらし寿司もどきw今日の朝食、昼食もちらし寿司もどきです(´ε`;)Xperiaさんから