かぜ

風邪引きました。
子どもがかかって家族感染。
うちはみんな一度ひくと
ぐずぐず長引きます。
どうも食生活が悪いようだと
分かるのですが、改善策が
よく分からず。
普段から、うだうだ不調気味の
私ですが
はやく元気になりたいです。