ふぅ。 あっとまに
月ですね
梅雨ですねっ
先日こんな本
買ってみました
梅雨時期は 冷蔵庫だって信用しちゃだめっ
てことで。
食材の保存方法
中身はこんなかんじ。
あんまり載せると出版社に怒られちゃうかもだから ちらっとね
（ カルパチョ 美味そぅ
）
とにかくとりあえず、火を通して保存したほうが良さそうな。。
買いだめが阻まれてコマメにスーパー行かなきゃな めんどい時候ですが
どうぞ皆さま お身体おいとい
はっぴー梅雨
お過ごしくださいませね
市販の野菜ジュースには 大量のお砂糖が。。。
って記事 どっかで見てからね
やろうと思ってたの。 これからは手作り野菜ジュース。
たぶんきっと添加物もすごぃんだろうから。。。
あとは小松菜も買ってきたから
遅ればせながらのグリンスムジダイエットもしちゃおぅかな
やっとできました・・・
ダイニングテーブル。
ひさびさに木工。工作しました。
つっても 手のこって やすって ビス打っておわり
んでも楽しかった
なんかもっと もりもり創作したくなってきちゃいましたっ
・・・ダメっシンプルに暮らすのっっ
あとは外構ね。
のんたさん。よろしくです
今日は隣の山田さんちの屋根に登ってて樋 治してて かっこよかったです
とりあえず ほめとこぅっと。。。
気になること調べ。
お酒の種類について。
大学の頃 一回習ったんだけど 覚えてなくておさらいです。
お酒の製造方法による分類では、その種類は3種類。
醸造酒 ・ 蒸留酒 ・ 混成酒
醸造酒 ： ワインやビールや日本酒と呼ばれるような清酒
まずはこれ。 「お酒」の基本となるお酒で、米やブドウ、麦などを醸して作るお酒のこと。
醸す（かもす）とは、
材料についている「酵母」を活動させ、
糖分を炭酸ガスとアルコールに分解してエネルギーを得ています。
つまり活動すれば、アルコールができてしまうということなのです
（この現象は「アルコール発酵(あるいは、単に発酵)」と呼ばれています。）
ただ、この「酵母」デンプンを糖に分解する力は持っていないため、
デンプンの状態で糖分を保有しているような米や麦などの穀物は、
糖化酵素(アミラーゼ)を持つ「麦芽(モルト)」やデンプンを糖に分解する活動を行う
コウジカビなどの菌類を繁殖させた「麹」といったものの力を借りて、
一度、そのデンプンを糖まで分解します。
蒸留酒 ： スピリッツや ウィスキーやブランデー ウォッカやテキーラ、ジン、ラムが代表格。
「醸造酒」に「蒸留」という工程を加えたお酒です。
水の要素を取り去り、純粋な酒のエキス分エタノールを残す。
なので一般的にはアルコール度数の高いお酒になります。
「蒸留酒」の種類は、その土地特有の原料を使っていたり、
その使う部分が違っていたりと、バラエティに富んだものが、それぞれの土地に根付いています。
混成酒 ： 梅酒やカシス、カンパリ、オレンジピール、アマレットなど。
一般的には、リキュールという名前で親しまれているお酒です。
「醸造酒」や「蒸留酒」を原料にして、 草根木皮、薬草、香味、果実、糖分など配合したお酒 です。
複数の酒を一度に飲む ちゃんぽんすると酔いやすいのはよく知られていますが、
１種類の成分を肝臓が分解するより 種類が増えるとその分負担が増えるから、
ということなのですね。。。
同じ種類の酒でも銘柄を変えると酔いやすくなるのも
成分が若干異なったりするため、肝臓に負担がかかりやすいのだそうです。
ついでに、お酒を飲みながらのタバコも
タバコに含まれる有害物質が
肝臓の解毒の仕事を増やしてしまうようです。。
某合田先生。。 皆様もどうぞ肝臓お大事にされてくださいませね。。
やばいです すごすぎます。。 三浦雄一郎さん。
８０歳でエベレスト登頂。。 感動しました
ほんとうに
おめでとうございます。
ニュース
で聞いた三浦さんの山頂での言葉
「涙が出るほどつらくて、苦しくて、厳しくて、うれしい。」
地球は青かった、とかより名言なんじゃないかなとか思っちゃいました
・・・ほんとに嬉しい事って 辛くて苦しくて厳しいコトの上に成り立つものなのかもしれない。
そして そのウレシイ事の為なら 辛く苦しく厳しい事も がんばれるかな。
逆にね。 辛く苦しく厳しい事があったとしても
それは、嬉しい事への序章なのかも。。 ですね
なんてしみじみしつつ
調べてみたら やぱりこの御方 名言たくさんあります。。
小さな挫折や失敗は気にせず、「今日はこれだけやれた」という達成感を積み上げていく。
本田宗一郎さん、佐治敬三さん、盛田昭夫さん、私が会った一流の企業家は、やっぱりみなさん前向きで、
上機嫌な人たちだった。そして、年齢に関係なく何かを追い続ける生き方は、全員に共通していたと思います。
再びやる気になっても、初めはまさに醜態をさらす状態でした。札幌の自宅から藻岩山に登ってみたんですが、
過去の栄光は見る影もない。「たかが５００メートルの小山」と思っていたのに、
途中で息が切れて先に進めなくなった。その横を７０歳、８０歳の人たちが
スイスイ追い越していくんです。世界のミウラの横をですよ。
「すごいですね。どうしたら８０歳までそんな力が出せるんですか」と言われるんですが、
私の答えはいつも決まっています。「皆さんにもできるんじゃないですか。できますとも」
人間味あふれて実直な素敵な言葉ばかり。。。
ファンになっちゃいました
どぅかこれからもお元気で いろんな指針をくださればと願うばかりです
暑いですね。。
水出し珈琲で アイスコーヒーを。
まったり休日の午後です
しかし待ち時間ながぃですょ
珈琲大好きのんたさんは １適１滴 嬉しそうに眺めてます
ビールが１滴１滴出てくるなら アタシだって楽しいけどね
yahoo
とASKULのコラボな 日用品通販サイトだって。
出来て半年らしぃ。 こないだ初めて知りました。
なんかかわゆぃものたくさんあるし
さっそくアウトドアで使えそうなプレートやカップ
フリーザーパックなど買ってみました
朝10時までに注文すれば当日18～21時の間に届くらしぃです。
送料も１，９００円で無料だし
その他日用品もお水も、その辺のスーパーと価格変わらないし
重宝しそうです
丹沢山地、塔ノ岳にいってきました
標高は１，４９１ｍ。
もいっこ奥の丹沢山まで行きたくて
スタートは戸沢山荘にしてみました
道は砂利砂利だけど なんとか行けましたょ
とはいえ家
出たの８：３０の着いたの１０：００
立花山荘の方に行きたかったけど 登山道がいまいちわからず
入山届け書いたりなんだで
結局、政次郎尾根の方からスタートが＠１０：３０
この右の道が政次郎尾根への入り口です。
ここは尾根なの
という根っこ道を進みます
塔ノ岳まで２時間くらいなのかと思いきや新大日までで２時間かかりまして
山地図よく見たら確かにここまで２時間５分て書いてあるし
椅子とかテーブルあるから
ゆっくり休憩できそうなポイントです
からの もう少し進むとだいぶ低木になってきます
山の中のこういぅ切り替わり感すき
山桜
なのかな キレイなお花も咲いてたり、落ちた花びらもキレイでした
＠１３：３０ 無事登頂
山頂付近は風があって
ガスったり 晴れたり
とりあえず尊仏山荘でビールです
１缶５００円。
山荘前広場は予想以上に広かったです
ごはん食べてたら だいぶ晴れてきました
平日なのに登山者もたくさん
富士山もどーんと見えましたょ
もっと視界がよければスカイツリーも見えるらしぃです
んでビールも２本目のんじゃって 丹沢山は断念です
下山は 花立山荘の方へ行きました
最初はこんな道ー。
天神尾根分岐までは人たくさんいたけど、天神尾根の方にいくと誰もいなくなりました
マイナーな登山道なのかなぁ。。
こんな かわゆぃ切り株みつけた
誰かが書いたのかな。自然発生
そしてなんだかんだ約２時間ちょい。 ＠１６：４５ 無事下山
なにげに久々の山行
やっぱり山はすばらしぃ
次はどこいこう
帰りは温泉
通りがかりにたまたま見つけた 鶴巻温泉 陣屋さん
なんだか素敵な温泉でしたー
１万坪の敷地に四季折々の自然が息づく庭園。
政府登録旅館だそうです。
日帰り入浴１，７００円 お風呂の後はワンドリンク付き。でもOKでした
お食事だけの利用でも
だそうです。
入るときも出る時も太鼓ぼんぼん叩いて頂いちゃって
山行後のきったない格好で行ったのに
ご丁寧なおもてなしを頂いて恐縮でしたー
今度はまたゆっくり訪れたいな
最後は急遽の のんたさん実家へ
頂いたお祝いのお返しを早くお渡ししたくて
くぅさんは いつもいっぱい素敵ご飯を作ってくださいます
急遽なのにすごいほんとにスーパー素敵主婦です 憧れます
いっぱいお話もできて楽しかったー いつもありがとうございます
朝は遅かったけど、盛りだくさんで充実した１日でした
のんたさんいつもありがとうです
本も 本屋さんも大好き のぐかおですこんにちは
こないだ本屋さんで見つけた本。
すてきっ こぅいう生活
お野菜とか食材はね、のんたさんがよく言ってるので実行してたけど・・・
断捨離
な、すぱっ
もいぃけど・・・
こんな風に 物をだいじにだいじに 使い込んで
まっとうさせてあげられたら。。。すてきだなぁ
うちの小窓カーテンやら、 箱ティッシュカバー、クッションカバーも
テーブルクロスや、コースター。 ブックカバーなんかは リメイクですが。。。
まだまだ あまかったなぁ
この本読んで、もっといろいろ出来そうだなぁ と思った次第です
通称スネークキューブ？
甥っ子のおもちゃです
適応年齢合ってるのてくらい むずいです
買ってあげた くぅさんじぃじが はまっちゃたのを
かんかおが 又借りしちゃってます
。。。はまるんです こういぅの
もじもじと３日くらい ちょこちょこやって ようやく完成しました。。。
やり方、ネットで調べちゃえと思ったけど
全然ヒットしないので、書いといちゃいます
まずは この形に
自立しそうでしないです
上から見るとこれ
からの
右の２ブロック目を後ろに持っていき 一番右の３コマは横向きに。
んで、
この形にしたら
右下の 高さ２の塊を ぽこっと くぐらせます
これポイント。
そしたらこんな形に。（裏からの写真です）
で、あとはもう お察しのとぉりです
からの完成
どうぞ皆さま いらいらせず すかっと解決して頂けたら幸いです。。。
