見に来ていただきありがとうございます。
無事トライアスロン完走できました^_^
こんな感じでゴールできたらよかったのですが、
ひどかったので、写真は無しです
最初のスイム1500mは水温20℃ぐらいで、氷川丸の周りをグルグル。。
それほど飛ばしていないつもりでしたが、後半になって指が1回つりました。
あらかじめ指に巻いていたテーピングが泳いでいる時に剥がれてきて、金魚の尻尾みたいだったと思いますが、海は茶色く濁ってわからなかったかな。
次のバイクは40キロでしたが、ランシューズを履いてすぐに出ました。
バイクシューズを履かない方がタイムも落ちないし、疲れなかったと思う。
ドリンクを飲む時にまた脚がつったけど、2年前ほど痙攣はしませんでした。
最後のラン10キロは、ふくらはぎがつらないギリギリのところを狙って走りました。
友人も応援に来てくれました^_^
応援がとても励みになります！
トータルタイムは3時間ちょうど。
2年前の大会から、3分縮めることができたので、嬉しいです。
山下公園がバラ園の開催で更に混んでいました。
ゴール後に応援に来てくれた友人と、中華街でランチしました。
あさりそばとシュウマイセットを頼みました。
20個近くのアサリが入っていて、スープもとても美味しかった！
全て体に吸収された感じがしました。
応援してくれた方、運営の方々に感謝した1日でした！
ただ、レース後も２日間、ふくらはぎだけが筋肉痛なのか、肉離れなのか痛みが取れなかったです。まだまだ練習が足りないのかなぁ。
来年こそ3時間を切りたい！
その前に抽選外れませんように^_^
見てくれてありがとうございました