素でいること料理は素材を使って調味料やだしなので作る人は着るものや化粧で飾って気をはる素を意識したことはある?素を知る料理は素材を使ってだしや調味料で味をつけて味を楽しむ人は着るものや化粧で飾って気をはる素を見失っていない?自分の本来の姿、自分の意思自分の素を再確認して自分を大切にすることも大切