全身使ってない？

昨日　いつものガーデニングより

大仕事ありの　ガーデニングを　しました

花を　植えたり　野菜の苗を　植えたりは　普通なんだけど

パーゴラを　買いまして・・・

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それに　防腐剤を塗ったり　組み立てたりと　

普段しないようなことを　したばっかりに・・・

身体中が　痛い・・・

わたしって　普段　身体　まったく使ってないのかなぁ～

っていうくらい　全身筋肉痛なのです

明日には　治ると　いいな・・・

でも　これって　筋肉痛みたいなものだから

痛みを我慢して　動かし続けると　引き締まるんだろうか？

やっぱり　痛みがないほうが　いいので　早く治りますように

春

急に暖かくなったので

お花見に行きました

近場で

そこそこ咲いてる公園に行ったら

めっちゃ人がいたよ

みんな探して

来たんだろうなぁ

のんびりお弁当食べて

少し読書したよー

春ですね

忘れる・・・

外出するときは　ほぼ　マスクをしているせいか

鼻の調子が　とても良い

だからなのか　花粉症の薬を　飲むのを　忘れてしまう

昨日　一昨日と　忘れてる・・・・

だからなのか　ちょっと　鼻が　ムズムズするような気がする

どうすれば　忘れずに　飲むことが　できるのかな？

明日も　また　外出する予定

今日こそ　飲むことを　忘れないように　しようと　思う