トレーニング

突然ですが、私、妊娠期に24～26kg体重が増加してしまいます。で、出産後あんまり痩せません（涙）娘を産んで、もうすぐ2年。残り5kgをどうにかしたくて、トレーニングしています。今のところ、体重より、トレーニングに興味が出てきてしまい、毎日呼吸法t取り入れたり。。。。
本当は、食べなかったらすぐ痩せるんだろうけど、、、、とりあえず毎日腹筋300はしてます。
いつか目標にたどり着いたら、お知らせします！！！